Warum reagiert man mit vierzig noch genauso wie mit acht?
Weil der Körper behält, was einmal nötig war, und nicht mitbekommt, dass es vorbei ist.
für wessen Stimmung warst du als Kind zuständig?
Was einen früher geschützt hat, tut heute oft vor allem weh.
ANVEA ist aus solchen Fragen entstanden. Aus denen, die ich über Jahre nicht losgeworden bin, und aus dem, was sich ändert, wenn man versteht, woher etwas kommt.
Die Bücher hier gehen diesen Fragen auf verschiedene Arten nach. Es gibt Workbooks, in die du hineinschreibst, eine Reihe kurzer Bücher, die jeweils einen Zustand wie Verlust, Daueranspannung oder das Gefühl, im eigenen Leben unsichtbar zu sein, von innen beschreiben, Gedichte und ein Fragebuch, das du einem Menschen schenken kannst, den du besser kennenlernen willst.
Alle Bücher erscheinen unter dem Namen Nayla Feron. ANVEA ist das Dach darüber.
Ein Stift, eine halbe Stunde und eine Frage, die du dir bisher nicht gestellt hast.
Workbooks ansehenZum Hineinschreiben
Kurze Texte, Schreibfragen und Körperübungen. Zum Ausdrucken oder am Tablet beschriften, sofort nach dem Kauf als Download.
Bekannter Schmerz, unbekannte Freiheit
Die Härte gegen dich selbst, die geerbte Aufopferung und die Opfergeschichte: drei alte Muster und die Frage, wofür du sie mal gebraucht hast.
Was Wut will
Wut wird uns als Kindern früh abtrainiert und sucht sich dann Umwege. Hier schaust du nach, welche deine nimmt und was dahintersteckt.
Nähe ohne Selbstverlust
Für alle, die zusagen, bevor sie nachgedacht haben, und in Beziehungen irgendwann nicht mehr wissen, was sie selbst wollen.
Was der Körper festhält
Bauch, Kiefer, Rücken und vier weitere Stellen, an denen dein Körper auf alte Muster reagiert, bevor dein Kopf es merkt.
Wenn der Körper nicht abschalten kann
Für alle, die abends todmüde sind und trotzdem wach liegen, weil der Körper nachts nicht aufhört aufzupassen.
Dreizehn Tage
Für die Zeit, in der etwas zu Ende gegangen ist und du noch nicht weißt, was danach kommt.
Zwischenzeit
Ein Tagebuch für acht Wochen zwischen Alt und Neu, mit fünf Fragen für jeden Abend.
Innere Verhältnisse
In dieser Reihe gibt es nichts auszufüllen. Jeder der sechs schmalen Bände beschreibt einen Zustand aus der Innensicht, zum Beispiel ständige Wachsamkeit oder das Gefühl, im eigenen Leben kaum noch vorzukommen.
Lange fort, Wieder da und Bevor es ein Wort gibt
Zwei Gedichtbände über das Verlorengehen und das Zurückkommen und ein Buch, in dem einundzwanzig Gefühle je ein Gedicht bekommen. Die meisten Gedichte fangen bei dem an, was man im Körper merkt.
Zu den Gedichten
Ich will wissen, wer du bist
Ein Buch zum Verschenken. Du gibst es einem Menschen, der es in Ruhe ausfüllt und dir dann zurückgibt. 120 Fragen in neun Kapiteln.
Zum Fragebuch
Was dich hält, was dich trennt
Alle sechs Workbooks in einem Band, über Muster, Wut, Nähe, Körper, Schlaf und Übergänge. Großformat A4, 146 Seiten, mit Platz zum Schreiben.
34,99 € · erhältlich bei BoD und in jeder Buchhandlung
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